最初是俯卧撑。

  “9。”

  “10。”

  “……”

  数过“20”之后，叶赫便累趴下没力气再继续了。

  “我的体力果然比我平时好太多了！”

  叶赫看了看自己的胳膊有些惊喜起来，他之前做俯卧撑从没超过十个，而且，虽然只是简单的运动了一下，他确实感觉到身体在发生变化。

  颜妍则看着他有些莫名其妙的嘀咕着。

  “就做这么几个有什么可开心的？”

  而叶赫已经继续了。

  “接下来是仰卧起坐了。”

  叶赫翻了个身，然后双手抱头，艰难的弓起了身子，不过，很可惜的是，他只做到了“仰卧”，至于“起坐”就和他没啥关系了。

  “叶赫啊，你这是准备今晚仰卧，明天早上再起坐吗？”

  看到这一幕，颜妍便笑着走过来按住了叶赫的脚。

  “来吧，我帮你。”

  在颜妍的帮助下，叶赫终于艰难的做了一个仰卧起坐。

  “呼！”

  叶赫长出了一口气，跟着便开始努力做第二个。

  “叶赫，看情况，你这是今天才开始锻炼吗？准备做几个？”

  颜妍看着叶赫笑着问道。

  “100！”

  “你不是在开玩笑吧？你怎么可能做100个呢？”

  听到叶赫说要做一百个仰卧起坐，颜妍顿时露出了难以置信的表情。

  叶赫则再次艰难的做了一个并笑着说道。

  “反正现在没有游戏玩，没有微信刷，也没有电视看，我们有大把的时间，不是吗？”

  这一点颜妍倒是同意，血月开始的第三天电就已经停了，网也没了。

  不过，紧跟着，颜妍就发现不对劲了，因为，她看到叶赫的某些地方开始发生了变化，在没有衣服的情况下，显得尤为突出。

  她的脸瞬间便红了起来。

  叶赫当然也意识到了，因为，此刻颜妍身上只有一件浴巾，身材又好到让人发狂，就这么光着大腿坐在自己的面前，他不反应才怪。

  “呃，那个，颜老师，你是市里的人吗？我的意思是，你家人在市里吗？”

  叶赫开始没话找话的问道。

  听到叶赫的询问，颜妍的脸色顿时黯然了下来，满脸都是担忧的神色。

  “我不是这里的人，我家离这里有几百公里，早就和爸妈失去联系了，也不知道他们现在怎么样了？”

  说完她便长叹了一口气。

  看到颜妍的表情，叶赫便劝道。

  “放心吧，颜医生，吉人自有天相，他们肯定会没事的。”

  颜妍则叹了口气说道。

  “希望吧。”

  不过，其实她自己也很清楚，事情怎么可能那么简单呢，随着血月的到来，大家简直是九死一生，想活下去太难了。

  跟着，叶赫便再次问道。

  “那个，颜医生，如果不到外面跑步，自己可以在房间里用原地跑步代替吗？”

  叶赫可不想到外面进行十公里跑，那样出师未捷身先死的可能性太大。

  “可以啊，不过，要注意两点，一点是跑步尽量频率快一点，腿抬高一点，第二点是时间长一点，大概跑10分钟等于外面跑800米的样子吧。”

  叶赫飞快的换算了一下，如果是十公里的话大概需要跑两个小时。

  “好吧，我终于知道那块手表的辅助功能是什么意思了。”

  叶赫这时候才想起了腕表上的那个“辅助”功能，那上面显示着什么卡路里，步数之类东西，显然是为了自己锻炼做准备的。

  “既然如此，那就来吧，谁怕谁啊！”

  叶赫嘀咕一句，然后咬牙开始了新一轮的训练“深蹲”。

  就这样，在颜妍越来越惊讶的目光之中，叶赫居然真的完成了他一天的训练目标。

  看到水洗一般的的叶赫，颜妍也有些佩服起来。

  “嘿嘿，我做到了，我真的做到了，嘿嘿嘿嘿……”

  躺在地上的叶赫忍不住笑了起来。